Palvelut
Yritykseni on hyvinvointialan yritys jonka palveluihin kuuluu hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen sekä vaaliminen erilaisten yksilöllisesti toteuttavien kehohoitojen avulla. Pysähdyn läsnäolevasti kuulemaan ja aistimaan asiakkaani kehon tilaa ja valjastan kaiken oppimani tiedon sekä taidon hoitotaessani asiakkaitani työni äärellä. Hoidot ovat yhteistyötä, jossa asiakkaan oma sisäinen työ on kaikkein tärkeimmässä roolissa. Ajatukseni toimiessa ihmisten kanssa on että hyvinvointia alkaa sisältä käsin, pysähtymällä ytimen äärelle. Minä pyrin luomaan tilan, jossa on turvallista pysähtyä kuulemaan itsensä ja alkaa voimaan paremmin.
Hoitopalveluihin kuuluu kalevalainen jäsenkorjaus, laaja-alainen vyöhyketerapia/refleksologia ja joogahieronta. Olen myös doula ja olen mukana odotuksen, synnytyksen ja postpartum-ajan äärellä. Lisäksi olen rentoutus - ja meditaatiohjaaja sekä Yinful-joogaohjaaja. Järjestän hyvällä maulla toteutettuja tapahtumia/hyvinvointihetkiä erilaisille ryhmille.
DOULAUS
Doula, syntymänsuojelija on synnytystukihenkilö joka tukee ja kannattelee odotuksen, synnytyksen ja postpartum-ajan äärellä asiakkaan toiveet ja tarpeet huomioiden jotta synnytyskokemus olisi mahdollisimman hyvä ja vanhemmuudessa saisi tulla nähdyksi ja kuulluksi omana itsenään hyvinvointia vaalien.
JOOGAOHJAUS
Rentoutus, meditaatio - ja yin-joogaohjausta yksilöille sekä ryhmille tilauksesta tai hyvinvointitapahtumien muodossa.
Joogahierontaa yksilöhoitona hoitotuvan suojassa, kehon kireyksiä lempeästi sulatellen ja kehon äärelle pysähtyen hermostoa hellivässä ympäristössä.
JÄSENKORJAUS
Kalevalainen jäsenkorjaus on kansanperinteeseen pohjautuva lempeä mobilisaatiohoito, jossa tasapainotetaan pehmytkudoskäsittelyllä koko tukiranka aina jalkapohjista päälakeen saakka kudoksia mobilisoimalla ja kehon tilaa herkästi lukien, asiakkaan ongelmakohdat ja terveydentila huomioiden.
VYÖHYKETERAPIA
Kokonaisvaltainen, kiinalaiseen lääketieteeseen perustuva koko kehon hoito jossa tasapainotetaan ja hoidetaan kehon epätasapainotiloja ja vapautetaan jännitystiloja asiakkaan kehon tilaa lukien ja painelemalla kehossa sijaitsevia heijastepisteitä ja avataan meridiaanilinjojen tukoksia asiakkaan terveydentila huomioiden.




Doulaus
Millaista tukea ja kannattelua sinä haluaisit elämän tärkeimpien hetkien äärellä - odotuksen, synnytyksen tai postpartum-aikana? Kaipaatko rinnallakulkijaa, turvaa, ehkä konkreettista tietoa tai syntymänsuojelijaa? Tai ehkä tukea ja hoivaa ensihetkiin uuden perheenjäsenen synnyttyä?
Doulaan koti- ja sairaalasynnytyksissä Jyväskylän ja Keski-Suomen alueella aina kahden tunnin ajomatkan päähän saakka ( mm. Pirkanmaa ).
Ole rohkeasti yhteydessä, jos mietit doulaa niin sovitaan ilmainen 1 h tutustumistapaaminen ja luodaan sinulle sopiva doulapaketti elämäsi tärkeimpiin hetkiin. Tämä ei sido kumpaakaan osapuolta vielä mihinkään, vaan voit pohtia rauhassa, olisinko juuri minä oikea doula teille.
Kaikki doulapaketit räätälöitävissä toiveidesi mukaan. Mikäli haluat syventää odotusmatkaasi, kaikki hoidot -20 % alennuksella doulasopimuksen tehneille.
Doulana kuljen rinnallasi, sinuun uskoen ja sinua rohkaisten!
-
Doulana olen synnytystukihenkilö, joka tarjoaa henkistä, fyysistä ja tiedollista tukea synnyttäjälle sekä hänen mahdolliselle kumppanille / tukihenkilölle heidän toiveidensa mukaisesti aina odotusajasta synnytyksen hetkeen sekä synnytyksen jälkeisenä postpartum-aikana. Tutkimusten mukaan doulan läsnäolo vaikuttaa myönteisesti synnytyksen kulkuun ja synnytyskokemukseen, lyhentäen usein synnytyksen kestoa sekä vähentää mm. suunnittelemattomien keisarinleikkausten ja imukupin käyttöä.
Doulana luon läsnäolollani turvaa ja luottamusta. Synnytyksessä kannustan synnyttäjää pitämään kiinni omista oikeuksistaan sekä kertomaan omista tarpeistaan ja tuntemuksistaan, kannattelen turvallista tilaa syntymänsuojelijana ja tuen synnyttäjää aktiivisena toimijana synnytyksen läpi. Tuen myös puolisoa tai tukihenkilöä ohjaten synnyttäjän tukemisessa ja luon tilaa teidän väliselle yhteydelle. Huolehdin molempien energian saannista ja lepohetkistä, mikäli synnytys ottaa aikansa.
En tee mitään lääketieteellisiä toimenpiteitä, enkä ole vastuussa synnytyksen kulusta tai synnyttäjän ja vauvan hyvinvoinnista, mutta pyrin monin keinoin edistämään näitä synnyttäjän toiveet huomioiden ja oman hoitotaustani hyötykäyttäen.
Hoivaan, kannattelen ja tuen. Vahvuuteni on monipuolinen taito kehohoidoissa aina asentohoitoja, akupainantaa ja akupunktiota, hengitystä sekä hermostoa rauhattavia harjoitteita apunakäyttäen. Lääkkeetön synnytys on doulana erityistaitoni, mutta doulaan ja tuen kaikenlaisissa synnytyksissä vaikka toiveesi olisi lääkkeellinen tai sektiosynnytys. Doulan läsnäolo tutkimusten mukaan vähentää erilaisten lääkkeiden ja puudutteiden kuten epiduraalipuudutteiden käyttöä. Jokainen synnytys on kuitenkin arvokas, tavasta tai paikasta huolimatta ja siksi olen täysin palvelemassa sinun toiveita, en omiani.
-
Sisältää:
sisältää 3 × 2 h tapaamista/synnytysvalmennusta odotusaikana
2 × 90 min raskauden aikaisen tai synnytystä valmistelevan vyöhyketerapiahoidon/ kehohoidon
päivystys 38 raskausviikosta eteenpäin vauvan syntymään saakka
puhelintuki
tens-laitteen vuokran, mahdollisuus myös lainata kirjallisuutta ja jumppapallon
tuen ja läsnäolon synnytyksessä
2 x 2h tapaamisen synnytyksen jälkeen sovittuna ajankohtana
Hinta 1200€ sis. alv 25,5
-
Sisältää:
sisältää 2 × 2 h tapaamista/synnytysvalmennusta odotusaikana
yhden 90 min raskauden aikaisen tai synnytystä valmistelevan vyöhyketerapiahoidon/ kehohoidon
päivystys 38 raskausviikosta eteenpäin vauvan syntymään saakka
puhelintuki
tens-laitteen vuokran, mahdollisuus myös lainata kirjallisuutta ja jumppapallon
tuen ja läsnäolon synnytyksessä
2 x 2h tapaamisen synnytyksen jälkeen sovittuna ajankohtana
Hinta 950 € sis. alv 25,5
-
Sisältää:
yhden 2 h tapaamisen odotusaikana
päivystys 38 raskausviikosta eteenpäin vauvan syntymään saakka
puhelintuki
tens-laitteen vuokran, mahdollisuus lainata kirjallisuutta ja jumppapallon
tuki ja läsnäolo synnytyksessä
2h tapaaminen synnytyksen jälkeen sovittuna ajankohtana
Hinta 720€ sis. alv 25,5
-
Sisältää:
tuen ja läsnäolon synnytyksessä kun pyydät minut haluamallasi hetkellä mukaan synnytykseen
2 h tapaaminen synnytyksen jälkeen sovittuna ajankohtana
Hinta 450€ sis. alv 25,5
-
Äitihoiva on hoivaa vauvan vanhemmalle, joka haluaa esimerkiksi käydä läpi mennyttä synnytyskokemustaan, siihen liittyviä tunteita ja ajatuksia turvallisessa tilassa tai vaihtoehtoisesti keskutella vanhemmuuteen ja omiin voimavaroihinsa liittyvistä asioista. Keskustelun jälkeen saa vielä rentouttavan, yksilöllisen hoidon joka hoitaa, hellii hermostoa ja mieltä, sekä auttaa päästämään irti kehotason jännitteitä.
60 min keskustelun ja 90 min ihanan kehohoidon tai vyöhyketerapeuttisen hoidon toiveidesi mukaan
teen ja pientä purtavaa keskustelun lomassa
Hinta 135€
-
Sisältää:
ohjelma 2-3 h, hyvää syömistä, kukat ja koristelu toiveet huomioiden
Hinta 300€
Kysy rohkeasti eri palvelukokonaisuuksista niin suunnitellaan sinulle tai läheisellesi ihana kokonaisuus elämän tärkeimmän hetken äärellä!
Joogaohjaus
Kaipaatko hetken hengähdystä arjen keskellä, pysähtymistä kehon ja mielen äärelle ?
Yksin, yhdessä ystävän tai työporukan kanssa - pysähtyessä olemaan läsnä, yhteys itseen ja toisiin lisääntyy. Huomaat sääteleväsi omaa kehon tilaa ja voit sen myötä vaikuttaa myös toisiin ihmisiin myönteisesti.
Jooga luo tilaa olemiselle ja pysähtyessä oman kehon äärelle, rauha ja läsnäolo lisääntyvät. Jooga hellii hermostoa ja sulattaa lempeästi kehon kireyksiä. Hyvinvoiva hermosto on koko hyvinvoinnin pohja, johon mieli ja terveydentila rakentuvat. Sen myötä olen käynyt koulutuksen ohjaajaksi jotta voisin vaalia omaa hyvinvointia ja jakaa sen tuomaa hyväoloa myös asiakkailleni. Minulta saa yksilöohjauksena erilaisia rentoutus - ja meditaatioohjausta sekä yin-joogaohjausta ja kehoa hellivää joogahierontaa. Lisäksi järjestän erilaisia tapahtumia ja hyvänolon hetkiä toiveiden mukaisesti joogan ja hyvinvoinnin äärelle pysähtyen.
-
Joogahieronta on pehmeä, kehon kireyksiä ihanasti avaava hoito, jossa asiakas saa joustavat vaatteet päällä maata pehmeällä alustalla. Ohjaan asiakkaan erilaisiin lempeisiin venytyksiin, käytän hyödyksi asiakkaan luonnollisia liikeratoja ja avaan kehon kireyksiä erilaisin painalluksin. Lopuksi teen syvärentouttavan ja hermostoa hellivän päähieronnan jossa käsittelen myös korvat vyöhyketepiaa hyödyntäen.
Hoidon kesto 90 min
72 €
Hoitoon kannattaa tulla joustavat, mukavantuntuiset vaatteet päällä jotka eivät ole liian liukaspintaiset jotta hoito-otteet on helpompi toteuttaa!
-
Sisältää:
yksilöllisesti toteutettava rentoutus, meditaatio - tai Yin-joogaohjaus asiakkaan toiveiden ja kehon tilan mukaan
72 €
-
Sisältää:
kohderyhmä ja heidän toiveet huomioiden toteutettu rentoutus, meditaatio - tai Yin-joogaohjaus omassa tapahtumatilassani tai asiakkaan tiloissa
Yleisistä tapahtumista ilmoitetaan aina erikseen instagram-tililläni. Otathan yhteyttä, mikäli kaipaat ystävä - tai työporukallesi jonkun erityisen hyvinvointihetken minun ohjauksessani niin luodaan teille sopiva kokonaisuus!
Hinnat määräytyy osallistujamäärän ja kokonaisuuden mukaan!


Vyöhyketerapia
Vyöhyketerapia on koko kehon rentouttava ja kokonaisvaltainen hoito, joka perustuu kiinalaiseen lääketieteeseen. Hoidolla poistetaan erilaisia jännitystiloja ja tukoksia elimistöstä, ikäänkuin autetaan kehoa parantamaan itse itseään. Vyöhyketerapia vaikuttaa elimistöön imunesteen-, verenkierron, energiakierron ja hermoston kautta. Näitä tasapainottaen pyritään luomaan kehoon mahdollisimman rento olo ja autetaan kehoa kokonaisvaltaisesti parempaan terveyden tilaan. Hoito toteutetaan haastattelun pohjalta asiakkaan toiveet, tarpeet ja kehontila huomioiden. Vyöhyketerapian yhteydessä voidaan käyttää akupunktioneuloja tehostamaan hoidon vaikutuksia.
-
Kauanko hoito kestää ?
noin 90 min
72 € ,
lapset 1-17 v 45€
Jokainen hoito räätälöitävissä asiakkaan toiveiden mukaisesti, mikäli haluat pidemmän hoitoajan.
-
Hoito sopii vastasyntyneestä ikäihmisiin, hoidon vasta-aiheet huomioiden.
Vasta-aiheita / esteitä hoidolle:
vaikeat sydäntaudit
vaikeat mielenterveysongelmat
syöpä
kuume tai muu akuutti infektio
-
Vyöhyketerapia on hyvä hoitomuoto mm.
unettomuuteen
stressiin
aineenvaihdunta - ja suolisto-ongelmat
vaihdevuodet
hormonaaliset häiriötilat
lasten kasvukivut ja levottomuus
hartia - ja selkäkivut
iskiasvaivat
päänsäryt ja migreeni
raskauden tukeminen ja synnytyksen käynnistymisen stimulointi
-
Raskausajan vyöhyketerapiassa keskitytään rentouttamaan kehoa, poistamaan lempeästi kehon kireyksiä ja jännitteitä, hoitamaan sen hetkisiä vaivoja ja valmistelemaan kehoa raskausviikkojen mukaisesti sekä sen hetkistä hyvinvointia ylläpitäen että valmistautuen tulevaan synnytykseen. Hoidolla on myös vaikutus synnytyksen kulkuun ja synnytyksestä palautumiseen. Hoito voidaan tehdä myös ns. synnytystä stimuloivana vyöhyketerapiana. Ihanan lempeä ja hermostoa hellivä sekä oksitosiinia nostattava kokonaisuus.



Kalevalainen jäsenkorjaus
Kalevalainen jäsenkorjaus perustuu koko kehon tukirakenteen kineettisten ketjujen tasapainottamiseen mobilisaatiokäsittelyn avulla. Mobilisaatiokäsittelyn avulla hoidetaan koko keho aina jalkapohjista päälakeen saakka. Sidekudosten kireyksien, lihastasapainon, hermoheijasteiden, kudospainemuutosten sekä jännitysten kautta voidaan lukea ongelmien aiheuttajat, jolloin hoidossa ei tulla hoitaneeksi pelkästään kipukohtaa, vaan hoidetaan myös itse ongelman aiheuttajaa. Kalevalaisella jäsenkorjaushoidolla voidaan parantaa vaivoja vaikuttaen kipuun, toimintakykyyn sekä yleisesti elämän laatuun. Hoito on lempeä ja sopii vauvasta ikäihmisiin, hoidon vasta-aiheet huomioiden.
Lisää Kalevalaisesta jäsenkorjauksesta voit lukea www.kansanlaakintaseura.fi sivulta.
-
Mitä hoita maksaa ja kaunko hoito kestää?
95 € ,
1-13 v 45 €
14-17 v 60 €
hoito kestää noin 1,5 - 2 h kehon tilasta ja hoidon kulusta riippuen.
-
Hoito sopii vauvasta ikäihmisiiin terveydentila huomioiden.
-
syöpä
vaikea osteoporoosi
vaikea sydänvika
verenvuototauti
akuutti tulehdus
infektio tai haavat ihossa
tuoreet vammat
aktiiviset sidekudostaudit
Jos lääkärisi on antanut luvan hierontaan, estettä kalevalaiselle jäsenkorjaukselle ei ole. Hoitoon tullessa on hyvä mainita myös mahdollisesta raskaudesta tai imetyksestä.
-
Hoidosta on saatu apua erilaisiin tuki - ja liikuntaelinvaivoihin kuten
jalkojen virheasentoihin
iskias - ja noidannuolivaivoihin
niska - hartiaseudun kipuihin ja jännitystiloihin
migreeniin ja lihasjännityksistä johtuviin päänsärkyihin
tennis - ja golfkyynärpäähän
jäätyneeseen olkapäähän
rannekanavaoireisiin
rintarangan kiputiloihin
lihasjännitykseen



Vauvan hoito
Onko vauvasi itkuinen, levoton tai onko vauva jäykän tuntuinen kun pidät häntä sylissä tai rinnalla ? Jokainen vauva tulisi hoitaa syntymän jälkeen.
Kohtu, kasvupaikkana pienelle ihmiselle on turvallinen mutta ahdas paikka, joka voi jättää monenlaisia jännityksiä vauvan herkkään kehoon syntymän jälkeen. Myös syntymän matka kohdusta maailmaan on iso ponnistus vauvalle, joka sekin usein jättää jälkensä pienokaiselle. Lisäksi vauva voi mallintaa äidin kehon stressi- ja jännitystiloja, jotka voivat myös vaikuttaa häiritsevästi vauvan kehoon.
Vauvat ja lapset ovat niin ihania hoidettavia - he ottavat hoidon avoimesti vastaan ja hoidon vaikutukset ovat silminnähtäviä. Pieni ihminen luottaa varauksetta kehon kykyyn korjata itse itseään kun sille annetaan hoivaa jännitystiloja poistamalla. Pienessä ihmiselämässä on valtavan suuri voima. Vauva luottaa kantajaansa, hoivaajaansa ja opettaa pysähtymään sekä olemaan läsnä tässä hetkessä. Vauvan hyvinvointi on hyvinvointia vanhemmalle ja koko perheelle!
-
Kauanko hoito kestää ja paljonko maksaa?
Hoito tehdään vauvantahtisesti ja kestää vauvasta riippuen noin 30-45 min. Hoito maksaa 35 €.
Kuinka monta hoitokertaa vauva tarvitsee?
On täysin yksilöllistä mitä vauvan keholla on, miten hän reagoi hoitoon jne. Hyviä hoitotuloksia on saatu 1-4 hoitokerralla. Joskus yksikin hoitokerta tuo helpotuksen vauvalle ja vauvaperheelle.
Mihin apua vauvan hoidosta?
Kehon virheasennot, väärä imuote, vatsavaivat, yleinen jännittyneisyys, univaikeudet, jatkuva itku tai kipukohtaukset sekä monet muut oireet ovat tuoneet monet vauvat hoidettavakseni. Kohtaan jokaisen vauvan yksilönä ja yhdistän tarpeen mukaan hoidossa kalevalaista jäsenkorjausta ja vyöhyketerapiaa.
-
Kaikille vauvoille muutaman viikon ikäisestä vastasyntyneestä taaperoon.
-
akuutit infektiot tai kuume
vaikea sydänvika tai muu vakava sairaus
Varaa aika hoitoon tai ota yhteyttä, niin kartoitetaan tilannettasi ja suunnitellaan sinulle sopiva yksilöllinen kokonaisuus.
